Categoría: Denia

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Tips para volver de las vacaciones y afrontar septiembre
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Tips para volver de las vacaciones y afrontar septiembre

Terminado el verano y llegados a septiembre, es el momento de empezar nuevos retos y retomar hábitos saludables. Sin embargo, a algunas personas se les hace complicada la tarea de olvidar las relajantes vacaciones y volver a su rutina diaria. Irritabilidad, cansancio, desmotivación, son algunos síntomas que puedes llegar a padecer después de varios días...

5 Consejos útiles para la vuelta al cole
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5 Consejos útiles para la vuelta al cole

Te damos algunos consejos muy útiles para que puedas volver después de las vacaciones sin el llamado síndrome postvacacional. Septiembre es el mes de la ‘Vuelta al cole’ por excelencia, y desde Almudena Seguros Dénia, Benidorm/Altea, no podíamos olvidarnos de este momento tan importante del año. Después de las vacaciones, de romper con la rutina...

Cinco infracciones al volante que puede que estés cometiendo sin saberlo
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Cinco infracciones al volante que puede que estés cometiendo sin saberlo

Te contamos las sanciones al volante más típicas de cometer sin danos cuenta Conocemos y evitamos cometer infracciones como superar el límite de velocidad permitida, conducir bajo los efectos del alcohol, aparcar en mal lugar etc. Sin embargo, hay acciones al volante por las que nos pueden sancionar. En Almudena Seguros hemos querido recopilar las...

¿Es bueno regalar en exceso a nuestros hijos?
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¿Es bueno regalar en exceso a nuestros hijos?

En Navidad es cuando nos planteamos qué utilidad tiene sobre regalar a nuestros hijos Tras los excesos de navidad, remesas interminables, belenes, reyes magos, lucecitas parpadeantes y familiares queridos, hemos dejado también una montaña de regalos. Hemos intentado regalar a nuestros hijos todo lo que pedían, buscando esos ojos de ilusión y sonrisa traviesa. Aunque a...

¿Puede el deporte reducir las posibilidades de fallecimiento?
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¿Puede el deporte reducir las posibilidades de fallecimiento?

Según un estudio de la Universidad de Loughborough (Reino Unido) el ejercicio puede reducir el riesgo de muerte Ninguna rutina puede evitar un fallecimiento, pero sí reducir riesgos en todas las causas estudiadas, según apunta este estudio inglés. Además, establece como objetivo un mínimo semanal de 150 minutos de actividad aeróbica moderada, unos 75 minutos de actividad...

7 trucos a tu alcance para mejorar la memoria
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7 trucos a tu alcance para mejorar la memoria

Nuestra memoria funciona como un archivador Una excelente estrategia es acostumbrarnos a utilizar asociaciones que nos resulten cómodas para adquirir conceptos nuevos. Esto nos llevará a acostumbrar nuestra memoria a que recupere con rapidez lo aprendido, activando varios campos de nuestros celebro. Una táctica eficiente sería asociar los números con palabras que rimen podría ser...

Proteger tus oídos es proteger tu salud
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Proteger tus oídos es proteger tu salud

La importancia de disfrutar del sonido sin dejar de cuidar nuestros oídos ¿Habéis notado que cuando estás expuesto a mucho ruido y  altos decibelios, notas más tus latidos en los oídos? Seguid leyendo y os contamos… Latidos Estos latidos que a veces pueden manifestarse en forma de pitidos son audibles únicamente por la persona que...

La primavera y sus efectos en nuestra salud
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La primavera y sus efectos en nuestra salud

¿Sabes cómo afecta la primavera a tu cuerpo? Aunque aún queda alguna semana de lluvias y de cambios de temperatura, parece que el invierno (que este año ha sido muy poco frío), se ha despedido de nosotros. Sin embargo, la primavera no va a ser un camino de rosas. Efectos en las personas Muchas personas...

Las fallas de Dénia
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Las fallas de Dénia

Del 15 al 19 de marzo Dénia está en fallas Un año más se acercan las tan esperadas Fallas en Dénia. Como siempre, desde el día 15, que comienza con la “plantà” o plantada de fallas, hasta el día de San José, el 19 de Marzo, Dénia se llena de luz, música, pasacalles y ruido....